Product details
- Publisher : Clarkson Potter; Workbook edition (April 3, 2018)
- Language : English
- Diary : 144 pages
- ISBN-10 : 1524761818
-
ISBN-13 : 978-1524761813
The Designing Your Life Workbook: A Framework for Building a Life You Can Thrive
The Interactive Companion to the #1 New York Times Bestselling Book
Design the most important project of all: your life. Based on the wildly popular Stanford course that started the life design movement, this notebook, which has a metallic spiral spine, frosted acetate cover, and elastic bellyband allows you to dig deeper into your curiosities, motivations, and skills; define your goals; and track your progress. Work through innovative option-generating tools and exercises, including:
· A Health/Work/Play/Love Dashboard tool to reflect on your work/life balance
· Questions to help you articulate your Lifeview and Workview and define your life design Compass
· Good Time Journal pages to log your energy and engagement throughout the day
· Fold-out dotted paper for mind mapping to generate new ideas and getting unstuck
· Worksheets to help you ideate alternate Odyssey Plans for different versions of the future you
· Charts for tracking your Life Design Interviews
Whether you’re a recent graduate, mid-career, or contemplating your encore life or retirement—and whether it’s time to make that big move or you’re just interested in making your current situation a little bit better—The Designing Your Life Workbook is your dynamic roadmap to building a joyful, fulfilling life that always holds the possibility of surprise.
منابع کتاب The Designing Your Life Workbook: A Framework for Building a Life You Can Thrive
The Interactive Companion برای طراحی کتاب پرفروش شماره 1 نیویورک تایمز
مهمترین پروژه از همه: زندگی شما. بر اساس دوره بسیار محبوب استنفورد که جنبش طراحی زندگی را آغاز کرد، این نوت بوک، که دارای ستون مارپیچ فلزی، پوشش استات مات، و شکم کش الاستیک است، به شما اجازه می دهد تا کنجکاوی، انگیزه ها و مهارت های خود را عمیق تر کنید. اهداف خود را مشخص کنید؛ و پیشرفت خود را پیگیری کنید با ابزارها و تمرین‌های خلاقانه گزینه‌سازی کار کنید ، از جمله:
· ابزار داشبورد سلامت/کار/بازی/عشق برای انعکاس تعادل کار / زندگی‌تان
. صفحات مجله
برای ثبت انرژی و مشارکت خود در طول روز
· کاغذ نقطه‌دار تا کنید تا نقشه‌برداری ذهنی ایجاد شود و ایده‌های جدید ایجاد شود و گیر نکند
. کاربرگ‌هایی که به شما کمک می‌کنند برنامه‌های اودیسه جایگزین برای نسخه‌های مختلف آینده خود داشته باشید
. نمودارهایی
برای ردیابی مصاحبه‌های طراحی زندگی‌تان شما به تازگی فارغ التحصیل شده اید، در میانه کار خود هستید، یا به زندگی اصلی یا بازنشستگی خود فکر می کنید - و آیا زمان آن رسیده است که آن حرکت بزرگ را انجام دهید یا فقط به بهبود وضعیت فعلی خود علاقه مند هستید - کتاب کار طراحی زندگی شما نقشه راه پویا شما برای ساختن یک زندگی شاد و رضایت بخش که همیشه امکان شگفتی را در خود دارد.
ارسال نظر درباره The Designing Your Life Workbook: A Framework for Building a Life You Can Thrive